Schimbările în rutine sunt prielnice(+ cascada din Gherla; ZlM 024

Dacă îți pasă/Apasă

Reading Time: 2 minutes

Azi am alergat seara, nu dimineața, și pe alt traseu, din spatele blocurilor de pe Gârlei, de pe dig, până la cascadă.

A fost o schimbare benefică, căci mi s-a părut că am făcut cei 2,03 km de alergat cu un pic mai mare ușurință.

Am ajuns la 35,5 km alergați din 14.07 și mai am 24,5 km de alergat ca să îmi îndeplinesc obiectivul de 60 de km alergați până în 1. 10. 2020.

Unul dintre motivele pentru care am alergat pe dig e și faptul că în fiecare dimineață când veneam acasă de la alergat îmi spălam adidașii( am eu un fel de manie de a avea hainele, papucii și accesoriile în curățenie).

Per ansamblu, a fost o schimbare bună și am luat înainte de culcare o gură de aer proaspăt. Am fost și singur.

Sunt curios voi ce schimbări faceți în rutinele voastre și cum vă adaptați la ele.

Azi e 1 septembrie. Vă urez tuturor celor care mă citiți o toamnă cât mai plăcută și productivă în tot ce faceți( proiecte, pus de compoturi, dulcețuri, murături).


Dacă îți pasă/Apasă

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *