Singurătatea alergătorului de cursă lungă(ZlM 029)

Singurătatea alergătorului de cursă lungă(ZlM 029)

Editoriale, Education( Tips and tricks), Hobbies and passions, Zilnicul lu' Mihai
A merge sau nu singur? A alerga sau nu singur? Sunt unii oameni care nu fac aproape nimic singur, iar alții care fac aproape totul singur. Sunt unii care nu pot face sport la sală singuri iar alții care nu au nicio treabă. Este un proverb african care spune în felul următor: Dacă vrei să ajungi repede, mergi singur. Dacă vrei să ajungi departe, mergeți împreună. E foarte important de obiectivul tău: să ajungi repede la destinație sau departe. Dacă ești singur, poți să mergi în ritmul tău, mai încet, ori mai repede. Dacă ești cu cineva, trebuie să ți pasul cu acea persoană. Dacă ai nevoie de ajutor și de încurajare, te poate încuraja. Este o nuvelă și un film cu titlul ” Singurătatea alergătorului de cursă lungă”. Da,…
Read More
Schimbările în rutine sunt prielnice(+ cascada din Gherla; ZlM 024

Schimbările în rutine sunt prielnice(+ cascada din Gherla; ZlM 024

Editoriale, Zilnicul lu' Mihai
Azi am alergat seara, nu dimineața, și pe alt traseu, din spatele blocurilor de pe Gârlei, de pe dig, până la cascadă. A fost o schimbare benefică, căci mi s-a părut că am făcut cei 2,03 km de alergat cu un pic mai mare ușurință. Am ajuns la 35,5 km alergați din 14.07 și mai am 24,5 km de alergat ca să îmi îndeplinesc obiectivul de 60 de km alergați până în 1. 10. 2020. Unul dintre motivele pentru care am alergat pe dig e și faptul că în fiecare dimineață când veneam acasă de la alergat îmi spălam adidașii( am eu un fel de manie de a avea hainele, papucii și accesoriile în curățenie). Per ansamblu, a fost o schimbare bună și am luat înainte de culcare o gură…
Read More

Câteva principii în atingerea obiectivelor( Zilnicul lu’ Mihai 009)

Editoriale, Education( Tips and tricks), Zilnicul lu' Mihai
Azi e vorba despre principii. Sunt câteva principii cu privire la realizarea obiectivelor pe care vreau să le punctez în acest articol. Dă totul din tine. Indiferent de ce ai făcut în seara precedentă, dă totul din tine. Ridică-te din pat ca o rachetă( 5 second rule) . 2) E mai puțin important obiectivul, e mai important ceea ce devii ca urmare a îndeplinirii obiectivului. 3) Fii flexibil. Poți de exemplu să ajungi și la 7:55 la alergat. 4) Indiferent de obstacole, realizează-ți obiectivul. 5) Cu pași mici, de fiecare dată. 6) Dacă ți-ai setat un obiectiv mare și observi că sunt șanse să nu îl mai îndeplinești, nu modifica obiectivul, modifică pașii să ajungi la el. Dă un like, un share, un subscribe! https://www.youtube.com/watch?v=ulBCoObgJxA
Read More
Provocare bibliofilă-Read maximum 10 books in one month

Provocare bibliofilă-Read maximum 10 books in one month

Editoriale, Education( Tips and tricks), Hobbies and passions
Îmi e rușine să spun acest lucru, dar în ultima perioadă am fost cam leneș cu privire la citit. Dar, există o soluție. O provocare personală, un concurs să zic așa, pe care vă sugerez să o/îl faceți și voi. În ce constă această provocare? Ei bine, e o dorință de a citi cât mai mult și de a fi disciplinat cu privire la citit, de a fi intențional. Am o provocare #maimultcitit, dat fiindcă suntem în luna mai, și mă cheamă și pe mine Mihai,  o lună de zile, până în 13 iunie, am de citit 10 cărți( 6 de beletristică și 4 de business/dezvoltare personală) care au litera ”m” la început ori numele autorului este cu litera respectivă. Bineînțeles că îmi dau și premii: premiul 1 constă dintr-o…
Read More
Respectă programul și cifrele

Respectă programul și cifrele

Editoriale, Hobbies and passions, Întrebareazilei, La capatul curcubeului
Anul acesta mi-am propus să citesc maxim 40 de cărți, asta însemnând una în aproximativ 9 zile jumătate. Și minim 24 de cărți, adică 2/ lună. Să nu cumva să fiu dezamăgit de mine însumi dacă nu citesc un anumit număr. Ideea e că sunt un mare cititor și fan al cărților, și implicit al cititului. Dar am o problemă, de care vreau să mă vindec, una chiar majoră. Îmi cumpăr cărți, și îmi tot cumpăr. și rămân necitite. Vreau să tot citesc din cărți, dar pe măsură ce cumpăr altele noi, să le citesc și pe acelea. În curând, și v-o prezint și vouă, voi face acea listă de cărți, pe categorii( afaceri, marketing, dezvoltare personală, religie și altceva) . Va fi o listă diversă, cu titluri cât mai…
Read More

5 moduri de a da gres,partea 1

Editoriale, Life coaching and strategic life planning
De ce am dat-o în bară de atât de multe ori şi nu am avut mai mult succes? O valoare foarte importantă ar trebui să fie autenticitatea , iar altele la fel de importante onestitatea şi transparenţa. Voi fi sincer încă de la bun început, e un articol din care doresc să învăţăm cu toţii, şi nu, nu îmi plâng de milă. Dacă vreţi să nu aveţi succes şi rezultate mărete, faceţi cum am făcut eu, dar dacă vreţi măreţie, faceţi invers. 1.Poate printre cele mai importante e viziunea şi asigurarea că faci paşii cei buni în direcţia respectivă. Îmi doream la CRP( Comunicare şi relaţii publice) dar nu am dat la facultate, am vrut master la jurnalism, dar nici nu am dat licenţa la timp s.a.m.d. 2.Obiective nu tocmai…
Read More