Trending, noutăți #1: ce mai e la modă în zilele acestea

Editoriale, Filme, Hobbies and passions, Trending/Noutăți, Zilnicul lu' Mihai
Scrisul acesta scoate creativitatea din mine. Azi încep o nouă serie ce va conține lucruri care sunt la modă, noutăți. Videourile cu și despre animale sunt în continuare la modă, în special cele cu pisici și câini. Un cântec ce merge pe multe videouri cu pisici, dar nu numai( eu acolo l-am văzut/auzit mai nou) I have nothing to do. https://www.tiktok.com/music/garfield-ryan-nothing-to-do-6811245287567362822 Țin să îi corectez. Sunt atât de multe lucruri de făcut, chiar dacă poate suntem fără loc de muncă: atât de multe videouri de văzut, de stat în rugăciune, de citit din Biblie, de ascultat atât de multă muzică superbă, de citit atât de multe cărți superbe etc. În partea dreaptă, sunt haștagurile la modă. Pisica aceasta care dansează pe un tip ce bate la tobe e foarte la…
Read More

Întrebări de Black Friday

Editoriale, Education( Tips and tricks), Jurnal de minimalist, Zilnicul lu' Mihai
Sunt într-o anumită măsură minimalist în ultimii 2-3 ani, și această perioadă îmi întărește convingerile și chiar acțiunile. ( De exemplu, mi-am luat recent 4 cărți în total, câte 2 la fiecare aproximativ 2 luni, mai puține haine, eliminat gustările și sucurile plus alte mici schimbări.) De fiecare dată când vedeți reduceri mari, fie că e ceva sărbătoare, sau ocazie specială, ori cine știe ce motiv anume, vă îndemn să vă adresați câteva întrebări: Chiar am nevoie de acel lucru? Îl pot suplini cumva? Mai pot aștepta cumva vreo 30 de zile? E ceva clișeic printre cei minimaliști.Cumpăr acest lucru pentru a fi în rând cu lumea? Iau acest lucru/aceste lucruri pentru a-mi potoli/ascunde o anumită nevoie neîmplinită sau pentru a mă simți mai bine? Își va crește valoarea acest…
Read More
Ronaldo sau Messi? Pasiune mare pentru fotbal( ZlM 032)

Ronaldo sau Messi? Pasiune mare pentru fotbal( ZlM 032)

Editoriale, Education( Tips and tricks), Hobbies and passions, Schimbare, Zilnicul lu' Mihai
Îmi place mult fotbalul, în caz că nu v-ați prins. Am oameni care le place și mai mult, așa că azi a fost o zi dedicată sportului rege, vorbind alături de Raul Ciacoi despre importanța fotbalului, beneficiile lui și de ce să facă copiii( atât băieți cât și fete ) fotbal. Fotbalul pe plan relațional îți crește comunicarea, empatia, încrederea în ceilalți și îți dezvoltă și abilitățile de conducere. Totodată, crește disciplina, seriozitatea și are efecte și asupra sănătății. Din punct de vedere medical te face să te menții în formă( poți chiar slăbi), crește capacitatea de concentrare și practicat înainte de prânz eventual sau înainte de cină, te poate face să ai poftă de mâncare. Te invit să urmăreși videoul și să asculți ce are de zis prietenul meu…
Read More

Jonglerii cu mingea de fotbal( reeditare)ZlM 031

Editoriale, Hobbies and passions, Zilnicul lu' Mihai
Am mai exersat cu mingea de fotbal atât la Cluj cât și la Gherla și azi am vrut să vă arăt cât de benefic, util și sănătos este fotbalul pentru organism, dar și pentru dezvoltarea personală, relațională și de conducere. Ideea e că practica aduce roade. Mâine vorbesc( scriu în cazul acesta, aici) despre efectele, importanța, beneficiile fotbalului pentru partea de abilități de conducere, relațională dar și de sănătate. Videoul de azi e de prezentare cu privire la ziua de mâine, și să vă fac curios. Urmăriți și cel de mâine în care vorbesc despre efectele fotbalului asupra trupului, abilităților și minții! https://youtu.be/AENjocXkB2Y
Read More
Schimbările în rutine sunt prielnice(+ cascada din Gherla; ZlM 024

Schimbările în rutine sunt prielnice(+ cascada din Gherla; ZlM 024

Editoriale, Zilnicul lu' Mihai
Azi am alergat seara, nu dimineața, și pe alt traseu, din spatele blocurilor de pe Gârlei, de pe dig, până la cascadă. A fost o schimbare benefică, căci mi s-a părut că am făcut cei 2,03 km de alergat cu un pic mai mare ușurință. Am ajuns la 35,5 km alergați din 14.07 și mai am 24,5 km de alergat ca să îmi îndeplinesc obiectivul de 60 de km alergați până în 1. 10. 2020. Unul dintre motivele pentru care am alergat pe dig e și faptul că în fiecare dimineață când veneam acasă de la alergat îmi spălam adidașii( am eu un fel de manie de a avea hainele, papucii și accesoriile în curățenie). Per ansamblu, a fost o schimbare bună și am luat înainte de culcare o gură…
Read More
Pledoarie pentru sport

Pledoarie pentru sport

Editoriale, Întrebareazilei, Life coaching and strategic life planning, Life stories and happenings
Trăim din nefericire într-o țară în care se promovează prea puțin mișcarea și oamenii din nefericire, sunt ignoranți și indiferenți. Am văzut această atitudine chiar și în cercul apropiat de prieteni și familie: alergat/ făcut mișcare egal slăbit. Nimic mai neadevărat! Poți să slăbești dacă schimbi și alimentația, dar mișcarea te menține în formă. De ce să facem sport și mișcare? Pentru că ne conectează cu ceilalți.Ne menținem în formă. Alergatul nu înseamnă neapărat că slăbești. E o naivitate! Și poți să slăbești, dacă nu elimini sucurile carbogazoase și mâncarea de tip fast-food.Ne dă energie. Sunt studii care confirmă acest lucru. De preferat să facem la început de zi, și dacă putem și în timpul muncii, căci altfel ne va crește și productivitatea! Îmbunătățește starea de spirit. Suntem mai veseli…
Read More